-
Sporten & bewegen
Sporten & bewegen
Ik wil- Sporten in mijn omgeving
- Mountainbiken
- Lopen
- Kajakken, kanoën, suppen
- Paardrijden
- Skeeleren
- Multimoven
Acties en campagnes- VIP2024
- Week van het Gezin
- Mijn hart klopt voor de sport
- Actief Ouder Worden
- Geef tieners een stem
- Maand van de Sportclub
- Alle acties
Samen bewegenInspirerende thema's -
Onze dienstverlening
Onze dienstverlening
Wij ondersteunen- Lokale besturen
- Sportfederaties
- Topsport
- G-sport
- Sportclubs
- Bedrijven
- Trainers en begeleiders
- Scholen
- Organisatoren van sportevenementen
Wij helpen bijWij delen kennis - Vlaamse Trainersschool
- Onze centra
- Onze sportkampen
- Kennisplatform
Webinars rond sport en bewegen
Ergo wake up call
Door Veerle Franqui
De gedrevenheid van werknemers doet hen in hun scherm kruipen en met een kromme rug op hun dure ergonomische stoel zitten. Ze blijven ‘goed’ doorwerken zonder rugvriendelijke pauzes te nemen. Onafgebroken zitten heeft gevolgen waar ze niet blind voor mogen zijn. Deze webinar zorgt voor een wake up call en geeft medewerkers goesting om meer te bewegen, ook tijdens de werkuren.
Motivatie om meer te bewegen
Door Matthias Franchoo
Heb je net dat extra zetje nodig om meer te gaan bewegen? Dan is deze webinar echt iets voor jou. Tijdens deze webinar word je geholpen om de eerste stappen te zetten naar een actievere levensstijl. We staan ook stil bij de mogelijke obstakels die je kunnen tegenhouden om met sporten en bewegen te starten en om het vol te houden, en hoe we deze kunnen aanpakken.