![cheerful senior and multicultural people doing stretching exercise on grass](/media/bynder/6FD58A95-47E7-4736-B4EFDFB0ED3CA421/6FD58A95-47E7-4736-B4EFDFB0ED3CA421.jpg?rmode=crop&width=320&height=550&rxy=0.49252717391304346,0.36522801302931596&quality=70)
Inspiratiedag Actief Ouder Worden
Zet in op een leven lang sport en bewegen!
Op 16 januari 2024 vond, in samenwerking met OKRA-SPORT+ en de Vlaamse Ouderenraad, de inspiratiedag 'Actief Ouder Worden' plaats in het Herman Teirlinck gebouw in Brussel.
Door de hogere levensverwachting is het voor de ouderen in onze samenleving belangrijk om zo lang mogelijk fit en actief te blijven. Sport en beweging spelen daarbij een essentiële rol. Maar hoe zorg je ervoor dat alle plussers effectief in beweging blijven? Hoe slaag je er als beleidsmaker, organisator in om iedereen écht actief ouder te laten worden?
Tijdens tal van sessies deelden we heel wat kennis en goede praktijken. Bekijk hieronder de verschillende infosessies.